Спорт- денсаулық кепілі

Спорттың адам өмірінде алатын орны зор екендігін бәріміз білеміз. Спортпен айналысқан адамның денсаулығы мықты, өзі шыдамды болады. Біздің ата-бабаларымыз “тәні саудың – жаны сау” - деп бекер айтпаған. Спорттың қай түрімен айналысу адамның қабілетіне байланысты болады.

Бұл туралы ұлы ойшыл Ибн Сина да өз шығармаларында айтқан. Ол сондай-ақ спортты мағынасына қарай жеңіл, ауыр, ұзын, қысқа сияқты бірнеше түрге бөлген. Денсаулық пен өмірді дамыту үшін кем дегенде спорттың 33 түрінен жаттығу жасау керектігін айтқан.

Елбасы Н.Ә.Назарбаев өзінің “Қазақстан - 2030” стратегиялық бағдарламасында халықты салауатты өмір салтына ынталандыруды басым бағыттың бірі ретінде атап көрсетті. Сондай-ақ Президентіміздің қолдауымен 2003 жыл – денсаулық жылы болып жарияланған. Расында да, бүгінгі таңда еліміздің ақсақалдарынан кішкентай баласына дейін дене тәрбиесіне ерекше мән беруде.

Осындай игі істер біздің бөбекжай-бақшасында атқарылып келеді. Мекме бастығы ұйымдастыруымен спорттық алаңда мекеме қызметкерлері арасында «Шынықсаң шымыр боласың», деген қағиданы ұстанып, аптасына екі рет дене шынықтыру сабақтары жүргізіледі. Күнделікті аласапыран жұмыстардан кейінгі бір-екі сағат уақыттың ішінде әріптестерім біраз бой жазып, сергіп қалады. Осы бір тамаша сәттерде балалық шағың да еріксіз еске түсетіндей!

Похожие публикации:

08 мамыр 2019 Ардагерге құрмет – ұрпаққа міндет

09 мамыр 2019 Жамбылдықтар Жеңіс күнін атап өтті

Marlene

23 Қыркүйек 2025 20:58

이 주제에 대한 당신의 생각이 궁금해요 구글SEO 순위 분석 구글 상위노출 사례 https://xn--2e0b0ky2gg1v9lhuie2e902a.com/

WilliamDef

25 Қыркүйек 2025 02:17

https://mos-phone-center.ru кидалы обман скам мошенники [url=http://krakenzerkala.tilda.ws/krakenzerkalo]рабочие ссылки kraken [/url].

WilliamDef

13 Қараша 2025 02:39

[url=https://www.nn.ru/community/gorod/medical_anonimous/news_obnovlennye_ssylk
i_kraken_na_noyabr_2025__spisok_ssylok_i_zerkal_dlya_bezopasnogo_vkhoda_v_krake
n_aktualnye_rekomendatsii_12112025-09132025_2.html]kraken зеркала [/url] Kraken — один из самых надежных и популярных криптовалютных обменников, предлагающий пользователям удобные условия для торговли цифровыми активами. В связи с возможными блокировками основного сайта, пользователи часто ищут Kraken зеркала, которые позволяют обходить ограничения и сохранять доступ к платформе. Для этого необходимо использовать актуальную и проверенную Kraken ссылку. Важно помнить, что не все Kraken зеркала являются безопасными, поэтому стоит внимательно проверять источник и избегать подозрительных сайтов. Правильное Kraken зеркало гарантирует вам стабильный доступ к сервисам, а также сохранность личных данных. Для комфортной торговли всегда используйте официальный Kraken сайт через актуальные ссылки, чтобы не столкнуться с рисками мошенничества и других проблем.

рейтинг самых лучших онлайн казино

21 Қараша 2025 16:28

Если хотите увидеть подборку лучших площадок сразу, откройте наш топ казино рейтинг казино. В этот список попадают казино, которые демонстрируют честные условия, стабильные выводы и высокий уровень качества. Мы регулярно пересматриваем рейтинг, чтобы он отражал реальное положение дел. Это удобная отправная точка, которая помогает игрокам выбрать надёжное место без долгих поисков.

JamesRhirm

Вчера, 11:11

Привет всем! Мытье окон в офисах на 1 час - это услуга, которая обеспечивает полное решение всех проблем с чистотой вашего офиса! Наша компания предоставляет услуги по глубокой очистке помещений на любых территориях! Мытье окон в офисах на 1 час - это услуга, которая обеспечивает полное решение всех проблем с чистотой вашего офиса! Наша компания предоставляет услуги по глубокой очистке помещений на любых территориях! Более подробно на сайте - https://clean-almaz.ru уборка 3 х комнатной квартиры, промышленный альпинизм сайт, химчистка ковролина на дому в москве электро швабра для мытья полов керхер цена, генеральная уборка двухкомнатной квартиры, химчистка подушек и одеял Удачи и чистоты!!